班级心理委员是我校心理健康教育工作的重要力量。为更好的发挥心理委员的朋辈互助作用，使我校心理健康教育四级网络工作机制能持久深入开展，我校于2023年10月22日开展班级心理委员素质拓展训练，我校86位班级心理委员参加了此次活动。

此次素质拓展训练分为四个项目，分别是破冰团建、枕头大战、高尔夫轨道传递、旱地冰壶。通过参加这些活动项目，心理委员们在轻松愉快的氛围中缓解自身压力，同时重新认识自我，探索自我，学习到更多处理问题的经验和技巧，从而对今后的工作充满热情和信心。

参加活动的心理委员纷纷表示此次素质拓展训练不仅促进了他们之间的相互了解和沟通交流，也让他们更加关注自身和他人的心理健康，学会在班级中开展心理健康教育活动，更好地在日常生活中进行自助和助人。

（文/李艳萍 图 /蔡欣怡、赵梓伊 审核/朱四化）