班级心理委员是我校心理健康教育工作的重要力量。为更好地发挥心理委员的朋辈互助作用，使我校心理健康教育四级网络工作机制能持久深入开展，我校于10月22日开展2023年班级心理委员素质拓展训练，86位班级心理委员参加活动。

此次素质拓展训练分为四个项目，分别是破冰团建、枕头大战、高尔夫轨道传递、旱地冰壶。通过参加这些活动项目，心理委员们在轻松愉快的氛围中缓解自身压力，重新认识自我，探索自我，学习到更多处理问题的经验和技巧，对今后的工作充满热情和信心。

参加活动的心理委员纷纷表示，此次素质拓展训练不仅促进了他们之间的相互了解和沟通交流，也让他们更加关注自身和他人的心理健康，学会在班级中开展心理健康教育活动，更好地在日常生活中进行自助和助人。

（文/李艳萍 图 /蔡欣怡、赵梓伊 审核/朱四化）